Gute Nacht
Eine Ausstellung über den Schlaf
Schlaf ist lebenswichtig. Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Daher bestimmt er unser Wohlbefinden und unseren (Arbeits-) Alltag. Die DASA lädt dazu ein, die vielgestaltige Welt des Schlafes neu zu entdecken. Wer mag, schlendert durch seine verschiedenen Phasen – vom Einschlafen übers Durchschlafen bis hin zum Wachbleiben, Träumen und Aufwachen.
Wie immer liegt der Fokus auf der Arbeitswelt.
Was sind die Herausforderungen bei Schichtarbeit? Wie kann ich gut abschalten? Und: Welche vermeintlich privaten „Care“-Themen bringen Menschen um den Schlaf?
An vielen Stationen gilt es, selbst aktiv zu werden oder seine Schlafgewohnheiten zu hinterfragen. Die jüngsten Gäste können ihre Kuscheltiere mitbringen und mit ihnen gemeinsam die Ausstellung erkunden. Damit es eine gute Nacht für alle wird.
Im Überblick
Wann
16.10.2026 - 05.09.2027Wo
Sonderausstellung 1
Preis
Im DASA-Eintrittspreis enthalten
Zeitbedarf
DASA Besucherservice
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Wer mag, bringt (s)ein Kuscheltier mit.
Darum geht's
Wir alle schlafen – manchmal besser, manchmal schlechter. Wie gut wir schlafen, beeinflusst unsere Gesundheit
und unsere Leistungsfähigkeit. Schlaf begleitet uns in allen Lebenslagen – zu Hause ebenso wie bei der Arbeit.
Als Arbeitswelt-Ausstellung richtet die DASA den Blick auf Fragen, die uns alle betreffen:
→ Warum fällt Abschalten manchmal so schwer?
→ Wie verändert Schichtarbeit unseren Schlaf?
→ Welche Rolle spielen Care-Arbeit und mentale Belastungen?
→ Was passiert eigentlich in unserem Körper, während wir schlafen?
Die Ausstellung verbindet aktuelle Forschung mit spannenden Infos, Tipps zum Mitnehmen und vielen Möglichkeiten zum Mitmachen.
Zeigt eurem Kuscheltier die Ausstellung
Bringt euer Lieblingskuscheltier mit und erkundet die Ausstellung mit ihm zusammen. Zum Beispiel in der Kuschelecke. Euch ist mehr nach Action? Dann tanzt in unserem Club. Auf dem Weg entdeckt ihr vielleicht Tiere, die nachts wach sind.
So verläuft eure Reise durch die Nacht
Einschlafen
Grundlagen des Schlafs, Chronotypen und das Geschäft mit dem Schlaf
Durchschlafen
Störfaktoren erkennen und Lösungen entdecken
Träumen
Zwischen Wissenschaft, Fantasie und persönlicher Traumwelt
Wachbleiben
Schichtarbeit, Care-Arbeit und das Labor des Schlafs
Aufwachen
Rituale, Morgenmenschen und Zukunftsfragen
Inklusiv inklusive
Damit es eine gute Nacht für alle wird, ermöglichen wir an vielen Stellen Teilhabe für möglichst viele Menschen.
- Schwerpunkt Mobilität
Die Ausstellung ist für Menschen mit Rollstühlen/Rollatoren gut befahrbar.
- Schwerpunkt Verstehen
Die Ausstellungstexte sind an die Einfache Sprache angelehnt. Es gibt ein kostenfreies Infoheft in Leichter Sprache. Das kann man sich auch vorlesen lassen.
- Schwerpunkt Sehen
Es gibt eine Sinnesführung für seheingeschränkte und blinde Menschen.
Schwerpunkt Hören
Ein Angebot in DGS ist in Vorbereitung.
Angebote zur Ausstellung
WDR5 Kulturpartner
